MAGYAR TERMÉSZETJÁRÓ SZÖVETSÉG weboldalaiTermészetjáróGerecse 50KéktúraGalyacentrumTuristashopTermészetjáró kártya

2012.10.10. 07:23

A TISZTÍTÓ EREJŰ GYÓGYNÖVÉNY - CSALÁN

Már az ókori római katonák is jól ismerték azt a módszert, miszerint a test csalánnal történő csapkodása a szúrós-viszketős fájdalom okozta következmény nem csak a hideg ellen kiváló (mivel serkenti a vérkeringést), de a köszvény és a reumás panaszok okozta nehézségeikre is kiváló hatékonysággal bír. Milyen természet alkotta csoda rejlik ebben a nem éppen barátságosnak tűnő szinte minden útszélen megtalálható zöld növényben?

 

írta és fotók: Lehmann Katalin

 

 

Talán kevesen tudjuk azt a régészek által bizonyított történeti tényt, hogy a csalán kiváló pamutpótló alapanyagul szolgált már a bronzkori ember számára, mivel a csalánszövet hasonló a vászon anyagához.

 

 

De nem csak hideg ellen, a köszvény és a reumás panaszokara alkalmas... A csalán leveleiből nyert gyógyhatású tea elsősorban méregtelenítő, anyagcsere-serkentő hatásáról ismert. Vízhajtó hatása miatt ajánlott a teát reggel elfogyasztani, különben felboríthatjuk az éjszakai nyugodt alvást. A vizelethajtó növények, így a csalán is erősen kiüríti a szervezet káliumkészletét, így fontos, hogy gondoskodjunk annak pótlásáról, a tea fogyasztását ne vigyük túlzásba.

 

1 adag teához elegendő szárított csalánlevél

 


A csalán vértisztító hatásának köszönhetően eredményesen alkalmazható ekcémára, allergiás tünetekre egyaránt, így a szépségápolás is eredményesen használja bőrtisztítóként, lehelet frissítőként és a haj ápolására.

 

Az áztatást ne végezzük forrásban lévő vízzel!

 


Ajánlott napi fogyasztás: 1-1 teás pohárral reggelente, délelőtt és délben. Krónikus megbetegedések esetén (főként szív- és vesebetegség esetén) érdemes kikérni a háziorvos véleményét. Ilyen esetben ne kezdjünk a kúrába!

 

Kb. negyed órányi áztatást követően egyszerűen csak szűrjük le

 


Ízületi gyulladások, köszvény és reuma természetes gyógyítója a csalán. Az érintett testfelület csapkodása akár órákon át tartó melegségérzetet okoz, így a reumatikus gyulladások belülről szüntethetők meg. Fontos, hogy a kezelést követően a kipirosodott bőrfelületet ne érje hideg víz, mert a melegségérzetet égés váltja fel!

 

A kész teát ízlés szerint fogyaszthatjuk teasüteménnyel és mézzel

 


A tea elkészítése:
- 1 teáskanál szárított csalán
- ¼ l víz ( a növény ,,forrázásakor”, a víz már ne legyen forrásban)
- kb. 15 percig állni hagyjuk
- leszűrjük
- ízlés szerint mézzel, citrommal ízesíthetjük

 

Elkészítési idő: kb. 20 perc
Egészségetekre!

 


Címkék: tea / gyógytea / csalán



HOZZÁSZÓLÁSOK

Hozzászóláshoz jelentkezz be!


Közösségi oldalak
PROGRAMOK
2018. január
H K Sze Cs P Szo V
01020304050607
08091011121314
151617181920
21
22232425262728
293031
program
korlátozás
A hónap fotója
2017. december
Tóth László:
Téli rajz
36. GERECSE 50
Így látták az idei Gerecse teljesítménytúrák résztvevői ezt a borongós, kissé hűvös, húsvét...