Talpfájdalom túrázáskor
Miért jellemző olyan sokszor a talpfájdalom túrázáskor, mikor járásra fejlődtünk ki? Évmilliók evolúciójának tévútján járnánk, ha a lábunk túrázásra alkalmatlan lenne. De vajon mitől alakul ki a talpfájdalom? Mutatjuk, mi lehet a probléma és mi a megoldás.
→ TovábbVariációk csúszásgátlóra
Combnyaktörés, kificamodott boka, kellemetlenül sajgó tarkó – igen sokféle következménye lehet annak, ha egy alattomosan lefagyott sétaúton vagy ösvényen esik jókorát az ember. Szerencsére van megoldás.
→ TovábbTökéletes célpontok tavaszi túrázáshoz – Hétvégi programajánló
Összegyűjtöttünk március utolsó hétvégéjére néhány különleges erdei programot a pár órás kirándulástól az egész napos túrázásig. Szuper tavaszi túrákat mutatunk kezdőknek és haladóknak a Bakonytól a Gerecsén át a Vértesig.