Három eszköz izomlazításra, fájdalomcsillapításra és keringésjavításra, túrázáshoz
Te mihez nyúlnál, ha izomlazításra vagy fájdalomcsillapításra lenne szükség túrán? Szorítóhoz? Krémhez? Gyógyszerhez? Nyújtáshoz? Megmutatjuk, mik azok a kevéssé ismert, ám leghatékonyabbnak bizonyuló mozgásterápiás eszközök, amelyek kombinációjával sikeresen lehet kezelni az izomfeszüléseket, fájdalmakat rövid, hosszú és teljesítménytúrázáskor a tapasztalatom alapján.
→ Tovább
