Túrák, ahol tuti nem halsz szomjan

A Természetjáró eheti túraajánlatai mind remek források mentén vezetnek, így a kánikulában is lesz mód a frissítésre.

Ne kerteljünk, dög meleg van, a nyár kellős közepe, az UV-sugárzás végtelen, zavartalan napsütés reggel 5-től este 8-ig. Ha mégis rákívánnátok a kirándulás ízére, akkor hozunk most pár olyan túratippet, ahol elég jó eséllyel találtok kiváló forrásokat, amelyek hideg, friss vizével felturbózhatjátok magatokat útközben. A 35 fokban túrázás során kiizzadt vizet ezzel visszapótolhatjuk, fejünket, kezünket bevizezve jelentősen csökkenthetjük a hőérzetet, azonban a sóveszteség pótlása még így is ránk marad. A nyári elkókadások legnagyobb része a sóveszteséggel kombinált dehidratáció miatt van, így kulcsfontosságú a kánikulai testmozgásoknál, hogy legyen nálatok például sós mogyoró, jóféle kolbász, olívabogyó, vagy akár sótabletta. Ezt nagy mennyiségű vízzel fogyasztva könnyedén teljesíthetitek az alábbi túrák bármelyikét. Pöttyös utakra fel!

Forrástól forrásig

A szelídgesztenyéseiről és régi pincesoráról híres Cákról induló körtúra a Kőszegi-hegység hét forrását járja végig, emellett számos történelmi és építészeti különlegességet is érint.

Táv: 12,3 km
Időtartam: 3:50 óra
Szintemelkedés és -csökkenés: 276 m
Kiinduló és végpont: Cák, pincesor buszmegálló

Kirándulás a Koloska-völgybe

A Balaton-felvidék talán legszebb patakvölgyébe invitál ez a rövid, mégis sokrétű útvonal. A Koloska-völgy patakcsörgéstől hangulatos, jól kiépített kirándulóhelyének mélyéről a Jókai-kilátóba kapaszkodva csodálhatjuk meg a Balaton panorámáját.

Táv: 8,9 km
Időtartam: 2:30 óra
Szintemelkedés:158
Szintcsökkenés: 240 m
Kiindulópont: Balatonarács vasúti megállóhely
Végpont: Balatonfüred vasútállomás

Kárpáti tájakon: barangolás Óhuta körül

A Tokaji-hegység szívében, az Óhuta körüli hegyekben, kaszálóréteken, fenyvesekben, forrásokkal és tavacskákkal tűzdet ligetekben, valamint kilátással kecsegtető hegytetőkön barangolunk. Bődi Gábor nyíregyházi tanár alakította ki kiváló szakértelemmel a térképeken alig ábrázolt ösvényeket (melyek jelzései napjainkra lekoptak). A kárpáti tájakra nagyban hasonlító vidéken szemet és lelket gyönyörködtető körtúrát teszünk az erdőn, mezőn dolgozó emberek csapásain; szerte a falut övező bérceken.

Táv: 9 km
Időtartam: 3:05 óra
Szintemelkedés és -csökkenés: 527 m
Kiinduló és végpont: Háromhuta (Óhuta), Rákóczi utca buszmegálló

A Meleg-mányi- és a Nagy-Mély-völgy természeti csodái

Biztosan állíthatom, hogy a Meleg-mányi-völgy és a Nagy-Mély-völgy a Nyugat-Mecsek Tájvédelmi Körzet két legszebb szurdokvölgye. Nevezhetném őket a „legek birodalmának”, ahol víznyelők, barlangok, források, a bővizű patakokon alázúgó vízesések varázsolják el az arra járó turistákat.

Táv: 10,3 km
Időtartam: 3:00 óra
Szintemelkedés és -csökkenés: 374 m
Kiinduló és végpont: Mánfa, Kőlyuk buszmegálló

Kapcsolódó cikkek