Keresés eredménye

Tényleg segít a boka rögzítése a gyógyulásban?

Tényleg segít a boka rögzítése a gyógyulásban?

Kárpáti Dorka 2025.10.08

A bokasérülések – legyen szó rándulásról, húzódásról vagy akár részleges szalagszakadásról – rendkívül gyakoriak, különösen a túrázók körében. Az egyik legelső reakció a fájdalomra vagy duzzanatra sokaknál a boka merev rögzítése, általában bokarögzítő segítségével. De vajon tényleg ez a legjobb, amit tehetünk?

Tovább

Ködtengeres panorámák és sejtelmes alkonyati fények– Kilátóhelyek, ahová ősszel különösen érdemes ellátogatni

Az ősz az erdőkben és a hegyekben talán a legvarázslatosabb évszak. A nyári meleg már jócskán megenyhült, a természet színei napról napra változnak. Aki ilyenkor kora reggel vagy a napszállta környékén indul útnak, olyan látványban és élményben részesülhet, amit máskor az év során aligha tapasztalhat meg. Mindehhez szuper célpontokat is ajánlunk.

2025.09.29.

Túrák az aranyló őszben – Hétvégi programajánló

Szeptember végén a hazai tájak a legszebb arcukat mutatják: aranyló lombok, madárvonulás és különleges élmények várnak. Akár rövid sétára, akár hosszabb túrára vágysz, most van itt az idő, hogy felfedezd a természet színes, őszi világát.

2025.09.23.

Az Őrség és a Vendvidék legszebb túrái

Hazánk legnyugatibb szegletét – a festői erdőtájjal borított, dimbes-dombos Őrséget – természeti szépségén túl autentikus népi építészete is vonzó úti céllá teszi. Látnivalóinak felfedezéséhez és az őrségi hangulat megéléséhez van egy remek túratippünk.

2025.09.07.

Galéria a hazai természetjárás legendájáról

Thuróczy Lajosra emlékezünk, aki megkerülhetetlen alakja volt a hazai természetjárásnak. Ennek szentelte az egész életét, ez volt a családja, a hobbija, a munkája, rengeteg mindent köszönhet neki a hazai turistatársadalom. Lajos bácsi idén augusztus 28-án lenne 100 éves.

2025.08.28.
Talpfájdalom túrázáskor

Talpfájdalom túrázáskor

Kárpáti Dorka 2025.08.10

Miért jellemző olyan sokszor a talpfájdalom túrázáskor, mikor járásra fejlődtünk ki? Évmilliók evolúciójának tévútján járnánk, ha a lábunk túrázásra alkalmatlan lenne. De vajon mitől alakul ki a talpfájdalom? Mutatjuk, mi lehet a probléma és mi a megoldás.

Tovább

Hűsítő túraútvonalak forró napokra – Hétvégi programajánló

Nem csak vízparti helyeken elviselhető a nyári hőség. Jó alternatíva lehet az erdők hűvöse, vagy éppen egy vadregényes éjszakai túra. Mutatjuk, hogy hol hűsölhetsz és mozoghatsz egy jót a természetben augusztus első hétvégéjén. A Kőszegi-hegységtől a Zalai-dombságon át az Őrség és Balaton közeli erdőségek legszebb útvonalai a kínálatban.

2025.07.28.

Könnyű nyárköszöntő családi túrák – Hétvégi programajánló

Olyan látványos és izgalmas túrákat ajánlunk, amiket könnyedén végigjárhat az egész család az első nyári napsütésben, de tippjeink között a futók is találnak kedvükre valót. A madarász sétától a zselici futóversenyig, a Budai-hegység legjobb látnivalót felfűző túrától a Somlói Várnapig bőven lesz mód arra, hogy kimozduljunk, és feltöltődjünk a természetben.

2025.05.27.

Vártúrák a Balaton-felvidéken

A „magyar tenger” környezetének egyediségét nem csupán a kikapcsolódást jelentő pompás víztükör, a szigetszerűen kiemelkedő, pazar sziklaformákat elénk táró tanúhegyek és a gasztronómiai élmények adják, hanem megannyi történelmi látnivaló is, amelyek felkeresése egyszerre lehet családi program és felfedezéseket tartogató túrakaland is.

2025.04.13.

Legjobb tavaszi túrák rügyfakadáskor – Hétvégi programajánló

A zsendülő táj még azokat is kicsalogatja a természetbe, akik egyébként nem nagy túrázók. Ezúttal olyan szabadtéri programokat és kirándulóhelyeket gyűjtöttünk össze április első hétvégéjére, ahol parádés kilátásokban lehet részed, és szabadon elmerülhetsz az erdők és rétek madárfüttyös, vadvirágos tavaszi zsongásában.

2025.03.31.