Keresés eredménye

Profi tippek kezdő terepfutóknak

Úgy határoztál, hogy kipróbálod a terepfutást? Akkor bizony jól döntöttél. Mert nincs ennél szebb és természethez közelebb álló sport a világon. Nincs két egyforma lépés, két ugyanolyan pillanat. Igazodni kell az állandóan változó körülményekhez úgy, hogy közben haladsz a távon. A terepfutás folyamatos alkalmazkodás. Lássuk, mire kell figyelned kezdő terepfutóként!

2019.10.03.

Nyár végén falmászók lepik el a budai vár falát

A nyár utolsó napján, a negyedik Budapest Urban Games keretén belül versenypályává változik Budapest. A budai vár falát falmászók, a Citadella környékét futók veszik birtokba, de ezen a napon a résztvevők átúszhatják a Dunát is, a főváros kellős közepén. A versenyszámokra még lehet jelentkezni.

2019.08.06.

Túra, ahol értékelik a teljesítményt

A teljesítménytúrázás Magyarországon viszonylag fiatal műfaj. Az elsőket (Kinizsi 100, Gerecse 50) a nyolcvanas években hirdették meg itthon, viszont azóta, és különösen az elmúlt évtizedben, gombamód szaporodtak a különböző hosszúságú és nehézségű túrák, amelyeken egyre többen indulnak el évről évre. Mi lehet a siker titka? 

2018.03.09.

„Amikor kapsz, a markod lesz tele, amikor adsz, a szíved”

A Gerecse 50 teljesítménytúrák rajthelyén, a tatabányai Jubileum parkban már biztos felfigyeltetek egy kedves, örökifjú öregúrra, aki fáradhatatlanul segíti a túrázni indulókat, hasznos információkat oszt meg a mikrofonba beszélve, és mindig rohan, szervez, ellenőriz, segít. Ő Horváth Zoltán elnök, a méltán népszerű túra alapítója, aranyjelvényes túravezető.

2017.02.15.

Szélzsákok a zsákfaluban

Fedémes a Mátrától északra a Heves-Borsodi-dombságban található. A kopasz dombocskák, a vezetékektől mentes táj ide csábították a siklóernyősöket.

2016.07.28.

Ezekre figyelj, ha melegben futsz

Beköszöntött az igazi nyár, a sokszor árnyékban is elviselhetetlen hőséggel. Az edzéssel ilyenkor sem kell felhagyni - néhány alapvetően fontos dolgot betartva folytathatjuk az eddigi munkát.

2016.06.25.

Kardiózz bringával!

A kerékpározás az egyik olyan szabadidős sporttevékenység, amely kortól, nemtől függetlenül űzhető, nem nehéz elsajátítani, abszolút testreszabható, hiszen csak tőlünk függ hol és mennyit tekerünk, valamint szinte felsorolhatatlanul sok kedvező élettani hatása rendelkezik. Te ismered ezeket?

2015.07.30.

Hét nap alatt hét maraton hét kontinensen

Rob Bell, az egyik ismeretterjesztő tévécsatorna műsorvezetője öt barátjával hét nap alatt közel 300 kilométert tervez lefutni. Az Antarktisztól Ausztráliáig terjedő kihívásban minden nap másik kontinensen futják le a 42 kilométert. Céljuk, hogy fogyatékkal élő fiatalokat segítsenek, lehetőséget biztosítsanak számukra a sportolásra.

2015.01.15.

Mozogj télen is!

2015. január 18-án a Nagy Sportágválasztó Szervező Iroda és az Országos Egészségfejlesztési Intézet közös szervezésében valósul meg a „TÉLI SPORTÁGVÁLASZTÓ" a Városligeti Műjégpályán.

2015.01.06.

A papucsos kannibál

Gombos Károly, Charlie kiváló sífutónk megállíthatatlannak bizonyult a Grönlandon megrendezett Artic Circle Race-n. Ez a háromnapos viadal talán a legkeményebb megmérettetése a sportág szerelmeseinek. Három napon át tart a harc a hideggel, a zord körülményekkel és persze a kőkemény és edzett ellenfelekkel.
 

2014.04.15.

Sportolj az egészségedért!

A mozgás és a különféle sporttevékenységek egyre több ember életének képezik szerves részét. Jól is teszik, akik „sportosan” élnek, hisz a szakemberek szerint az aktív életmód pozitívan befolyásolja élettani folyamatainkat és egészségi állapotunkat.

2013.12.18.

Cegléden a kor előny

A ceglédi Hotel Aquarell**** megbecsüli az idősebb korosztályt. Számukra nemcsak a fiatalok vagy a családok fontosak, hanem az érettebb korosztály számára is biztosítanak külön kedvezményt.

2013.12.16.