
Három forrás útján a Pilisben
Egynapos jelvényszerző túrán jártam, ahol a decemberi erdő nesztelensége, a ködfátyolba vesző távlatok és a testet, szellemet egyaránt frissítő gyaloglás komponált kerek túraélményt.

3 közhiedelem, amit régen elhittem, és ma már szöges ellentétét javaslom
A mozgással, fájdalommal és stabilitással kapcsolatos hiedelmeink sokszor évtizedeken át velünk maradnak. Ráadásul amikor túrázunk, kirándulunk, vagy csak egyszerűen aktívan éljük az életünket, ezek a beidegződések meghatározzák, hogyan reagálunk egy-egy jelzésre a testünkből. A tapasztalat azonban azt mutatja, hogy számos ilyen „jó tanács” nem segít, sőt, sokszor gátol a regenerációban és a természetes, erős mozgás visszanyerésében.
→ Tovább
Leülök, hogy a lelkem is utolérjen, avagy ilyen volt az Everest Base Camp trekking
Az őrült jó kalandokat tartalmazó pakliból most az 5364 magasan fekvő Everest Base Camp (EBC) gyalogtúrát húztam. Tizenegy nap gyaloglás Nepálban, a hegyek országában, egészen Csomolungma, a Föld istenasszonya lábához, vagy ahogyan a nepáliak nevezik, Sagarmantha, a mennyország csúcsának kezdetéig.
→ Tovább
A Börzsöny kihagyhatatlan kilátópontjai 2. rész
Lebilincselő látványuk, pompás madártávlatuk és vadont idéző helyszíneik teszik különleges úti céllá ezeket a börzsönyi panorámapontokat. Válogatásunk második részében egyaránt szerepelnek népszerű és turisták által ritkábban látogatott helyszínek, továbbá vannak köztük igazi kuriózumok is.
→ Tovább
Magashegyi túrák Bosznia-Hercegovina elfeledett hegyvidékein
Vadregényes hegységek, 2000 méter fölé magasodó hegycsúcsok, több száz méter mély kanyonok, vadvízi folyók, igazi, érintetlen őserdők – ez mind Bosznia-Hercegovina, de még ennél is sokkal több. A vitathatatlan természeti szépségek mellett az ország múltja, jelene és jövője is teli van kérdésekkel, de egy valami biztos: aki a magashegyi túrák miatt érkezik a Balkán-félsziget nyugati szegletébe, az nem fog csalódni az országban.
→ Tovább
A lábfájás, ami nem is a lábból ered – amikor a belszervek szólnak
Fáj a térded, pedig nem erőltetted meg? Szúr a sarkad, pedig jó a cipőd? A test sokszor ott üzen, ahol a legkevésbé várnánk: a belszerveink és izmaink között finom kapcsolat húzódik, és ha ez kibillen, az a lábakban is érezhetővé válik.
→ Tovább
Cserszömörcés őszi túra a Zajnát-hegyek fenyvesében
Ha a tökéletes őszi kirándulócélpontot keresed egy kevésbé populáris helyszínen, ahol az örökzöldek lila, vörös, sárga és narancssárga színekben játszó cserjékkel váltakozva kísérik a hegyoldalban kanyargó ösvényt, irány a Zajnát-hegyek!
→ Tovább
Egésznapos túra végig a Geresden át
Sokan talán azt se tudják, merre van a Geresdi-dombság, pedig igazán csodálatos túrahelyszín. Kedvcsináló következik.
→ TovábbLétezik két egyforma hópehely?
Általánosan elfogadott tény, hogy nincs két egyforma hópehely. De valóban így van? Nézzük meg, miként is keletkeznek a hópelyhek.
A legédesebb karácsonyfadísz története: honnan jött a szaloncukor?
A szaloncukor ősét már a 14. században fogyasztották, de akkor még nem Magyarországon. Nézzük, honnan és hogyan került az elmaradhatatlan karácsonyi édesség a magyarok fájára.
Advent a természetben – Erdei kápolnák ünnepi ráhangolódáshoz
Közeleg az évvégi hajrá, amikor még inkább jólesik egy kicsit kiszakadni a rohanó mindennapokból. És mi lehetne ennek legjobb módja, mint egy túra. Most olyan meghitt és hangulatos erdei kápolnákat ajánlunk, amelyek tökéletes célpontjai lehetnek ezeknek léleknyugtató téli túráknak.
Szuper családi túratematikák a karácsony előtti napokra
Itt a téli szünet, és a csodavárást a természetben is remekül át lehet élni a gyerekekkel. Mutatunk pár egyszerű túratematikát.
Madárritkaságot fotóztak a pesti belvárosban
Ki gondolná, hogy egy nálunk ritkaságszámba menő hajnalmadár épp Budapest kellős közepén talál magának alkalmas telelő helyet.
Bebarangoltuk az 50 éves Ócsai Tájvédelmi Körzetet
2025-ben különleges jubileumot ünnepelt az Ócsai Tájvédelmi Körzet, ugyanis épp 50 éve, 1975-ben alapították azt a környék Európa-hírű természeti értékeinek védelme érdekében.
Piros vándorúton a Börzsönytől az Alföldig: a Pest Megyei Piros
A hosszabb távú jelvényszerző túrák között több, piros sávval jelzett útvonalat találunk, de ezek között a Pest megyét bemutató tematika annak látnivalói és viszonylagos rövidsége ellenére sem tartozik az ismertebbek közé. Méltatlanul!
Télkedvelő növények – Adventi örökzöldek
Ugyan tél van, és hideg, de ez egyáltalán nem zavar minden növényt. Míg a nagy őszi színpompa után a lombhullató fák ilyentájt már csupasz ágaikat nyújtogatják a kékesszürke ég felé, addig az örökzöldek ideje épp most jött el. Az adventi időszakhoz pedig több örökzöld növény is köthető. A fenyők mellett talán a magyal, a tiszafa és a fagyöngy az a három növény, amelyek először eszünkbe juttatják a közelgő ünnepeket. Ismerkedjünk meg velük közelebbről.
Mint egy trópusi pillangó, ami idetévedt a zord télbe
Azzal a kijelentéssel valószínűleg kevesen vitatkoznak, hogy a hajnalmadár az egyik legszebb téli madárvendégünk. Röptében, kivillanó kárminpiros tollaival valóban trópusi pillangókat idéz, de meglátni csak ritkán lehet.
Magas hegyek és egzotikus tájak Radics Tamással
A Turista Magazin Fókuszban a természet rovatában ezúttal egy hivatásos túravezető képeivel ismerkedhettek meg. Tamás a magas hegyek szerelmese, és már sokan köszönhetik neki azt, hogy segítségével megtapasztalhatták a magashegyi mászás élményét.
A vár, amely eltűnt a történelemből – cserébe az egyik legszebb Mátrára néző kilátást nyújtja
A markazi várrom különös kivétel: alig szerepel a krónikákban, mégis a Mátra egyik leglélegzetelállítóbb panorámáját őrzi. Egy hegygerincen áll, ahol a történelem csendje és a táj végtelensége találkozik.
Az év legboszorkányosabb napja: december 13., Luca-nap
Talán nincs is még egy olyan babonás és boszorkányos nap az évben, mint december 13-a. De mi közük van a boszorkányoknak Luca napjához? Mi az, amit csináljunk, vagy inkább ne csináljunk ezen a furcsa szokásokkal és hiedelmekkel teli napon? Összeszedtük a legfontosabbakat.









